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预防酒精肝的方法?

女 | 43岁 2019-06-29 有1个回复

问题描述：一个非常喜欢饮酒的人,在平常的时候和朋友一见面就饮酒,可是近日吧,觉得身体不太舒服了,抽时间去了一间医院检查以后,告知是酒精性肝炎,预防酒精性肝炎的方法?

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黄文飞

已帮助网友：3034 2019-06-29

需要调整在平常的时候的饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不食或不要多食动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗,酒精性肝病的病患要注意劳逸结合,做到起居有节,劳逸适量,

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