儿童消化不好该如何调整饮食呢?
女 | 4岁
2017-11-19
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问题描述:我家孩子经常消化不良,都没有什么食欲,不怎么爱吃东西,我担心孩子的成长受到影响,儿童消化不好如何调整饮食呢,
回答
你好,这个情况基本是可以治愈的,消化不好的孩子注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。