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挑食用什么好途径可以恢复健康?

女 | 5岁 2017-11-19 有2个回复

问题描述：孩子最近一个月的时间挑食特别的严重,吃什么都很挑剔的样子,我发现孩子就是不吃鱼肉青菜,也不吃面食,这样长期挑食对孩子身体不好的吧,挑食都有怎么样的危害?

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黄文飞

已帮助网友：3034 2017-11-19

你好，小儿偏食是一种不良的饮食习惯,开始多发生在幼儿时期.长久偏食以后会给孩子的健康发育成长带来危害.矫治偏食并不难,既然偏食是受环境心理因素的影响,是由后天观察,学习中得来的,那末仍可通过重新学习,积极进行心理治疗来矫正偏食行为

张月玲

已帮助网友：2082 2017-11-19

你好，要使孩子的饮食科学化,合理化.使孩子养成良好的饮食习惯.父母不要把什么有营养的东西都给孩子吃,使饮食没有节制,应该做到定时定量,科学合理。比如，宝宝说不要吃了，那么千万不要怕她饿着，而玩老鹰着小鸡的游戏，到处撵着喂。要使宝宝养成一个好习惯，先要给她们一个好的环境。要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境，不要强迫孩子，不要给他们压力！让宝宝多运动，可以促进食欲，促进吸收。要养成一个好习惯很不容易，做家长的有时一定要“心狠”一点。

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