您的位置： 99健康问问 >其他症状 >锻炼完第二天肌肉酸痛还能继续吗?

锻炼完第二天肌肉酸痛还能继续吗?

女 | 28岁 2019-06-29 有1个回复

问题描述： 每次健身后第二天肌肉就酸痛,昨晚运动后,今天大腿肌肉酸痛,今天还想继续运动,锻炼完第二天肌肉酸痛还能继续吗?

我也要咨询

罗正强

已帮助网友：4400 2019-06-29

因为运动过量导致的肌肉酸痛不适的症状,建议运动前适当的做准备运动,其次坚持锻炼,第二天是可以继续运动锻炼的,如果疼痛不适可以对症口服点活血止痛胶囊或是用温热水浸泡脚底可以缓解肌肉疼痛不适的症状,

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。