孩子体质虚需要怎么做才能改善?
女 | 9岁
2017-11-19
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问题描述：二姐家女儿体质虚的厉害,平时吃法也不太好,一动弹就喘的厉害,感觉体力上也不太好,平时也不爱上体育课,象这个孩子应该如何调理才好呢?
回答
你好，这个病情并不可怕，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
