您的位置: 99健康问问 >瘦身美体 >减肥 >谁知道喝什么减肥茶最好,怎么样去痘
man

谁知道喝什么减肥茶最好,怎么样去痘

女 | 18岁 2017-11-19 有3个回复

问题描述:喝什么茶减肥最好,最有用,还可以养颜天然的没副作用的,

回答

头像

曾晓锋

已帮助网友:1818 2017-11-19

你这样可以喝一些蜂蜜水,也可以用茉莉花茶,百合汤等,减肥的问题应注意多运动一下
按时睡眠,不要吃油腻辛辣的食物,可以适当的保养身体,饮食的均衡性,可以用中药的方法
以上是对“谁知道喝什么减肥茶最好,怎样去痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

张瑶

已帮助网友:4112 2017-11-19

你好,目前是没有很好的减肥茶的,主要还是需要通过控制饮食和增加运动来改善。
平时一定要减少高热量食物的摄入,同时要增加户外运动比如说跑步,晚餐前一定要少吃,有助于改善体重。

头像

李小可

已帮助网友:1819 2017-11-19

任何减肥的药物和产品对身体的健康有一定的不利影响,应该避免。
减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,营养均衡,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,积极的调整,逐渐地改善减轻体重,达到理想的状态。