孩子体质差家长怎么办好呀?
女 | 2岁
2017-11-20
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问题描述：儿子一到天气转变的时候就特别容易感冒发烧,而且一病就是好些日子,我带他去医院做了检查,但是也查不出到底是怎么回事,儿童体质差家长怎么办好呀?
回答
你好，这个病必须听从医嘱，体质虚的孩子，平时应注意孩子的体质锻炼，作好耐寒训练。平时尽量训练孩子穿戴不要太厚。可通过户外活动，跑步，游泳等增强孩子的体质。营养摄取也要均衡，肉蛋奶，水果蔬菜要合理搭配，多弄些花样，增加孩子吃饭的兴趣。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
