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消化不好如何照顾孩子的饮食?

女 | 3岁 2017-11-20 有2个回复

问题描述：一周来女儿总是消化不好,这两天不怎么爱吃饭不说,有时间还会有偶尔拉肚子,大便里是疙疙瘩瘩的,有点担心,这情况该如何照顾孩子的饮食?

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唐建兵

已帮助网友：4223 2017-11-20

你好，要先从调节饮食着手，适当控制进餐量，饮食应软、稀，易于消化(米汤、面汤之类)，经6～12小时后，再进食易消化的蛋白质食物。家长要培养婴幼儿良好的饮食习惯，每餐定时、定量，避免消化不良情况的发生。建议去医院检查一下。

彭丽霞

已帮助网友：2212 2017-11-20

你好，确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子，两者都容易引起消化不良。
告诉孩子吃饭的时候要细嚼慢咽。吃饭不要太快，要把食物充分咀嚼这样才能更好地消化。如果孩子已经出现消化不良的症状，可以考虑给他们吃一些酵母片。

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