偏食采取什么好的方法可以治疗才好?
女 | 5岁
2017-11-20
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问题描述:孩子一直不爱吃饭,只喜欢吃肉类的东西,还喜欢吃零食不爱吃水果,我也特别害怕孩子会营养不良,小孩不吃主食这是偏食吗?偏食的定义是什么?
回答
你好,孩子长期偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯。要了解孩子偏食的原因。例如,有的孩子只吃某种食物,可以用变换花样的方法,改进烹调技术,引起孩子的食欲。建议您需要安排好吃零食的时间,不要太接近用餐时间就可以了,而零食则可以选择一些水果和蔬菜,偶尔喝些果汁也没问题.。