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如何可运动缩阴?

女 | 30岁 2017-11-20 有2个回复

问题描述:现在阴道松驰的很严重,我们现在性生活时很没有感觉,现在老婆想做缩阴手术,还是不要让她帮了吧,缩阴通过运动来做怎么样,如何运动缩阴?

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2017-11-20

你好,这个病情并不可怕,常用的缩阴方法有运动法,手术法,药物法。缩阴手术本身存在一定风险,而且通常会留下疤痕,反而容易使组织失去弹性形成性冷淡,如果要从真正意义上治疗YD宽松干涩,就必须从病因入手,对女性进行整体调理,治疗、滋养相结合,而不能盲目做缩阴手术。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2017-11-20

你好,在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.方法三,收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长