您的位置： 99健康问问 >皮肤性病科 >皮肤科 >预防老年斑最好方法?

预防老年斑最好方法?

女 | 50岁 2019-06-30 有1个回复

问题描述： 脸上现在开始长老年斑了,之前就一点点,现在越来越多了,我怕我以后脸上也有,怎么预防,预防老年斑最好方法是什么?

我也要咨询

回答

罗正强

已帮助网友：4400 2019-06-30

避免长期紫外线辐射；老年斑本质上是一种色素沉淀现象,皮肤过度暴露在紫外线下会使色素沉淀现象更加严重,维生素e补充剂；为了提前预防老年斑,维生素E是一种理想的抗氧化剂,具有很强的抗衰老性能,老年人可以在日常饮食中多吃植物油、谷类、豆类、深绿色植物、动物食品如肝脏、鸡蛋和乳制品,以及富含维生素E的食品如大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝脏、蛋黄、黄油、玉米、黄绿色蔬菜,

最新精选

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。

粤ICP备15019847号

预防老年斑最好方法?

回答

最新问题

最新精选