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怎么样可以预防肾结石的到来?

女 | 31岁 2017-11-20 有2个回复

问题描述：司机,每天都要坐着开车十几个小时,常常是累的不能起来,屁股坐的很疼,而且久坐给我带来很多不方便的地方,今天早上上厕所的时候我竟然出现了腹部绞痛的情况,担心是肾结石,

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熊平安

已帮助网友：3558 2017-11-20

你好，预防肾结石，关键还是在于饮食的控制，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜，积极参加体育锻炼，保持良好的心情，不要有过大的心理压力

黄文飞

已帮助网友：3034 2017-11-20

你好，肾结石患者平时应该适当的运动，经常性的锻炼身体可以增强体质，提高免疫力。而且运动可以帮助人消化和排便。这样身体内的废物和有害物质就可以尽早的排出体外而不对会人身体造成伤害。

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