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为什么会突然脸红发热?

女 | 25岁 2019-06-30 有1个回复

问题描述： 最近晚上经常容易出汗,比较烦躁,醒来就睡不着,睡眠也不好,早上起床的时候,脸部会发红发烫,想,为什么经常脸红发热?

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吴名波

已帮助网友：3632 2019-06-30

可能与心情紧张和心理压力,而影响了体内的内分泌失调,应该多放松心情,白天多去户外做活动,多做一些自己喜欢的事情,饮食应该以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,避免身体的劳累,多注意休息,

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