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小孩子体质虚怎么办?

女 | 3岁 2017-11-20 有2个回复

问题描述：小孩子体质虚,比较虚弱,孩子很喜欢吃零食,爱吃肉啊这些,特别爱吃肥肉,所以孩子长得非常胖,虚胖,身体虚,容易生病,哎,老是感冒发烧的,咳嗽流鼻涕,

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何伟文

已帮助网友：2756 2017-11-20

你好，可以给孩子吃番茄，番茄中含有大量的番茄红素、胡萝卜素、维生素E、维生素C等，这些抗氧化强效因子，可有效的提高宝宝抵抗力，保护各种细胞不受损害，降低宝宝生病概率；番茄红素煮熟后会更容易被吸收。

高福玲

已帮助网友：4161 2017-11-20

你好，孩子的体质比较弱，请你给宝宝清淡的饮食，如西红柿鸡蛋面片汤（用鸡汤下），蔬菜碎烂面条（用骨头汤煮）。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等，给孩子吃的食物要软、烂、碎，花样要多

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