问题描述： 昨天晚上睡觉的时候觉得还不错,但是早上起来就发现脖子难受的要命,好像是睡落枕了,很难受,睡落枕了怎么办呢?
曾晓锋
已帮助网友：1818 2019-06-30
睡觉出现落枕情况主要就是因为自己枕的枕头过高或者过软造成的,也有可能是受凉导致的颈部的肌肉痉挛,充血水肿,形成无菌性的炎症,首先一定要积极的端正颈部姿势,可以使用颈托固定,能够有效的减少肌肉的痉挛程度以及肌肉承重的力量,口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,局部热敷,推拿按摩,针灸理疗都能有效的缓解症状,
