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更年期综合征日常不吃

女 | 51岁 2017-11-20 有2个回复

问题描述：这段时间就是月经期经量特别的多,而且小腹疼痛呢,吃啦止痛药会好一些,但是过几天还是疼痛,去医院做妇科检查,检查说没大问题,就是更年期症状

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张芝芳

已帮助网友：2696 2017-11-20

你好，更年期是45～55岁的妇女停经前后的一段生理过程。但有的妇女会出现一些症状，如月经紊乱、头晕、乏力、浮肿、心慌、失眠、肥胖等，也称更年期综合征。因此，更年期的饮食应根据个人的具体情况加调整。

吴静雯

已帮助网友：4956 2017-11-20

你好，禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。

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