强迫症如何可以完全治好?
女 | 23岁
2017-11-20
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问题描述：有强迫症,一直会强迫自己数数,不管做什么都会去数.比如我上厕所我要数到50下的时候才能尿得出来,没数到50下,我就强迫自己不能尿,我真的是控制不了我自己.
回答
一般这种强迫症，此类心理方面的疾病，要锁定心结。i强迫症，建议考虑先找一家精神健康暗示康复中心去咨询下。希望你早些恢复身体健康！p
以上是对“强迫症如何可以完全治好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，请不要过分担心，首先必须接纳自己，不管是正面的自己还是负面的自己，都要心平气和地接纳；认识自我，接纳自我，开放自我，通过和好朋友谈心表达自我情绪，做真实的自己。其次告诉自己不要怕不完美的自己，认清怕的虚幻性、过度性和幼稚性，化解神经质的恐惧，不把万一当成一万，不把幻想当成真实，不把细节当成全局。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
