晚上睡觉会不受控制想东西
女 | 15岁
2017-11-20
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问题描述:一到晚上就会乱想东西,而且反复想个不停,过一会就会头很痛,乃至鼻梁部分痛,就会给我十分难受的感觉,在床上翻来覆去很难入睡(至少要一个钟),还给我一种很着急、烦躁的感觉,在这个学期的期中考试后便出现(已有2、3个月),我自己怀疑可能由于当时考得不好,心理过分紧张、嫉妒,在晚上就急的安排第二天的事,以至于久而久之还会想其他事,所以不知道是不是心理原因?但不确定是否这个原因,
回答
15岁女生,强迫性多思。
您好!感谢您的信任!人的身心是相互影响的。心理的紧张焦虑难免会影响睡眠、进一步影响身体内分泌、供血供氧等情况。您在青春期,因为考试导致了过度焦虑,进而影响了身体健康。所以,一定的身体治疗有一定的帮助作用,但归根到底需要从心理方面来调整自己,才能逐步恢复身心平衡和健康的。
你好根据你的症状应该存在强迫思维
建议去医院精神心理科检查如果确诊可以采用心理治疗配合药物治疗
以上是对“晚上睡觉会不受控制想东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!