用什么方法可以美白呢?
女 | 25岁
2017-11-20
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问题描述:我天生皮肤就比较黑,但并不是太阳晒黑的,但是不管怎么样,作为一个女孩子,皮肤太黑总不是好事,所以也用了一些美白产品,但不管用,
回答
你好,这个病情并不可怕,平日的美白方法有:多喝水多吃高VC食物,饮食用药注意远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料,维持正常的生活规律,保持美丽好心情,得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。