小孩体质弱饮食上要注意什么啊?
女 | 4岁
2017-11-20
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问题描述：孩子最近不爱吃饭,每次活动完都会气喘吁吁的,感觉好累的样子,从出生下来孩子体质就有些弱,就说要多多加强营养,但是真不清楚要如何加强,怕给多了会适得其反,
回答
你好，这个病情并不可怕，导致孩子体质虚弱的原因有很多。要调整大人自己的心态不要以为这是在孩子身上出现的毛病，平时在孩子的饮食上要多注意，不要给孩子养成这不吃那不吃的毛病，平时要多给孩子吃蔬菜。多喝水，多做运动。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
