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小孩子体质差,可以怎么调理呢?

女 | 3岁 2017-11-20 有2个回复

问题描述：儿子体质有点差,这一两个月来经常爱感冒,也不知道是天气变化还是身体不好,这次感冒有十来天了,昨天才治好,是体质差,怎么调理呢?

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罗正强

已帮助网友：4400 2017-11-20

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

wangwen

已帮助网友：2477 2017-11-20

你好，建议平时可以适当多熬些粥，像薏米粥、莲子粥或者芡实粥都有很的健脾作用，另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟，配合着捏脊来调治，那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。

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