问题描述：每时每刻害怕死亡,怎么办
张月玲
已帮助网友：2082 2017-11-21
你好，很高兴为你解答问题。人固有一死，不必杞人忧天。每个人的生命都是有限的，我们要活在当下，认真过好每一天，将有限的生命活出无限的精彩。
张莉莉
已帮助网友：4261 2017-11-21
你好，抑郁症是一种常见的精神病，自我调养至关重要，做最感兴趣的事，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助。思想上的负担不要太大了，想开点，凡事别悲观，处事莫消极，以平和的心去接纳社会、他人和自己，你会迎来新生的。
