抑郁与精神压力有关吗?
女 | 40岁
2017-11-21
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问题描述：现在工作岗位压力可大了,尤其是不缺领导位置呢,因此一点也不敢松懈呢,生怕位置不保呢,这样长时间精神压力呢,让我多少有些抑郁呢,诊断可能与平时生活环境有关呢,还是注意一下巴,可别让病情更严重啊.
回答
你好，抑郁症是属于长期的心理压抑造成的。是需要选择1、平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰。2、药物是可以选择用乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神。
抑郁症这类心理疾病，药物可考虑采用SNRI类药物或四环抗抑郁药等，但药物方面疗效并不乐观。通常建议先找一家精神心理暗示健康康复中心去确认下具体心病种类。AY
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