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孩子体质虚该怎么办好?

女 | 5岁 2017-11-21 有2个回复

问题描述：女儿从生下来开始就看着很瘦小,别人都说她体质虚,需要补补,但是孩子太小,我也该怎么补,现在很担心女儿的身体,怎么样帮助孩子早日恢复健康呢,

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王志强

已帮助网友：3053 2017-11-21

你好，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。保证充足的睡眠，再给宝宝喝点益生菌，还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收，对改善宝宝抵抗力效果很不错

熊平安

已帮助网友：3558 2017-11-21

你好，体质虚的孩子要注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。

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