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挑食要如何办就能彻底根治?

女 | 6岁 2017-11-21 有2个回复

问题描述:孩子这段时间很爱挑食,对什么东西都没什么兴趣了,也不大爱吃发,不知道是菜不合胃口还是怎么回事,就是挑食,这个挑哪个挑,搞得我们也该怎么办了?

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2017-11-21

你好,这个病情并不可怕,孩子长期挑食偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等。因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯,可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

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高锡云

已帮助网友:3368 2017-11-21

你好,孩子挑食的情况,让爱挑食的宝宝和妈妈一起做他们不喜欢吃的饭菜,也是调动宝宝食欲的一种重要方式。因为做出的饭菜是自己的劳动成果,宝宝也会对菜产生好感。因此,妈妈可以带他一起去买菜,买回来再给他一个择菜的机会。待饭菜做好后,妈妈就可以大张旗鼓地给宝宝做宣传了:“瞧瞧这是宝宝自己做的饭呢,一定好吃极了,大家都来尝尝吧。”宝宝就会更加关注自己参与的这顿饭,自然也就吃得比平时要多一些。