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脚踝扭伤如何处理?

女 | 29岁 2019-07-03 有2个回复

问题描述: 其实在平常日子的时候,一直都是在运动的,可是早段时间的时候,在跑步的时候,却出现了脚裸部位的扭伤,现在我都不晓得应该怎么处理了,出现了脚裸扭伤,应该怎么处理?

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-07-03

脚裸出现扭伤之后,首先的是应该到一家医院的骨外科去进行一下检查,或者是直接拍片来看一下,这样才能够排除角落的地方有没有出现骨折,如果是没有骨折的话,一般脚裸部位就有可能会出现韧带的损伤,或者是轻度的损伤,这个时候并不需要固定,但是对于比较严重的韧带损伤是需要固定的,

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-07-03

一般情况足踝扭伤引起局部肿胀疼痛不适情况,可以注意休息,避免足踝剧烈活动劳累,建议可以考虑扭伤后早期及时冰敷减轻肿胀疼痛不适,可以考虑应用黄道益活络油,可以应用活血止痛片等药物治疗,2天后热敷按摩理疗促进恢复,必要时医院骨外科就诊x线拍片检查,