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口腔溃疡的预防措施都是什么呀?

女 | 34岁 2017-11-21 有2个回复

问题描述：我长期的口腔溃疡啊,每次发作了也不管它总是忙于工作啊,用药效果也不好呢,这是什么原因呢啊,口腔溃疡采取什么预防措施好点呢啊,应该如何预防呢,

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吴名波

已帮助网友：3632 2017-11-21

你好，平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。

王涛

已帮助网友：4421 2017-11-21

您好，1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2.保持心情舒畅，乐观开朗。3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4.注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

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