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产妇吃羊肉怎么煮法?

女 | 31岁 2019-07-03 有1个回复

问题描述: 现在怀孕了,我们全家都很重视她的营养的问题,我老妈给我送来一堆羊肉让我给老婆吃,产妇吃羊肉怎么煮法?

回答

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周兰媚

已帮助网友:3721 2019-07-03

羊肉的性质属于偏热,对于孕妇的体质是有一定的益处的,但是建议还是以清淡的做法为宜,尽量不要在肉类中放入大量的调味的物质,也尽量避免辛辣刺激的口味,除此之外,建议孕妇在怀孕的过程中适当的增加一些运动,以免体重过度增长,