您的位置: 99健康问问 >儿科 >小儿内科 >小孩体质弱吃什么才能补
man

小孩体质弱吃什么才能补

女 | 3岁 2017-11-21 有2个回复

问题描述:女儿每天晚上睡着之后身上都会出许多的汗,不给她盖被子怕她着凉,盖了被子身上出汗会更严重,每天晚上照看她睡觉的时候都十分的小心,去医院检查后说是小孩体质弱,

回答

头像

王涛

已帮助网友:4421 2017-11-21

你好,对于你说的情况考虑,宝宝体质虚平时注意饮食多喝水,穿衣方面也是要适中,不要一会冷了加很多,一会热了又都脱掉,容易着凉的,最重要的是提高宝宝的免疫力,要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的,还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

头像

唐建兵

已帮助网友:4223 2017-11-21

你好,可以多吃小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。