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孩子不爱吃饭该怎么改掉这个毛病?

女 | 3岁 2017-11-22 有2个回复

问题描述：我家孩子不爱吃饭,哎,天天都是吃零食,孩子特别喜欢吃甜食,蛋糕什么的,由于下班也比较晚,所以晚饭都很晚才吃,我就会买点蛋糕给孩子先垫肚子,没想到孩子吃多了就不爱吃饭了,

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高锡云

已帮助网友：3368 2017-11-22

你好，这个病必须听从医嘱，要控制小孩的零食量,少吃零食,他会觉得饿,自然会想吃饭,而且有些零食吃多了对身体不好,都含有一定的防腐剂.小孩如果嘴馋,可以让他多吃一点自然的新鲜的食品,如各类水果等等.多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。

廖元兴

已帮助网友：1820 2017-11-22

你好，要让孩子养成按时吃饭，按量吃饭的习惯。到饭点一定要按时把饭做好，以免宝宝肚子饿时胡乱吃一些零食，到真正吃饭的时候却吃不下去了。给宝宝准备固定的餐具，定量喂饭，宝宝每顿吃多少家长要做到心中有数。

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