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脚踝轻微骨折,怎么能恢复的快点?

女 | 22岁 2019-07-03 有2个回复

问题描述： 脚踝轻微骨折95天,不疼了,也不肿了,就是脚空的时间长了会肿,现在拄拐锻炼,每天应该锻炼多长时间最好?怎么能恢复的快点?

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熊平安

已帮助网友：3558 2019-07-03

踝关节轻微骨折，现在已经3个多月了，应该问题不大了。建议复查一个X光片看看，如果好的话就脱拐吧。患肢局部肿胀是骨折后的正常现象，不用担心。至于锻炼多久，这个没有固定时间及次数，因人而异。

高锡云

已帮助网友：3368 2019-07-03

您好！根据您的描述，脚踝骨折，如果是保守治疗的，目前已经95天，骨折应该已经愈合了，且走路并无疼痛不适，问题不大。肿胀属于正常现象，是受伤后局部软组织损伤，加上长期卧床，静脉弹性差，当下垂肢体时，静脉充血，回流障碍，就会出现肿胀，不必担心，属于正常，反复锻炼适应4-6个月就会好的。

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