吃什么可以调理孩子的体质差?
女 | 3岁
2017-11-22
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问题描述：女儿是早产,她的体质一直不怎么好,孩子一旦没有注意,比如穿衣服不注意,或者是睡觉的时候踢被子那么肯定会感冒,而且孩子常常流虚汗,吃什么可以调理孩子的体质差,
回答
你好，请不要过分担心，家长应该注意不能总是让小孩待在屋里，孩子需要有一定的活动，趁着凉快的时候，外面的空气很新鲜，大自然的阳光照射也很好，我们应提倡小孩多进行三浴锻炼，日光浴、空气浴、水浴，增加例如跑跳等有一定强度的运动，逐渐增加孩子的抵抗力。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
