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孩子体质差营养不好怎么办?

女 | 3岁 2017-11-22 有2个回复

问题描述：我家孩子体质差,身体营养不够,所以总是生病,抵抗力低下,身体素质不行,哎老是感冒发烧,导致自己吃不下饭,营养不够,哎,看着他一副病怏怏的样子我真的非常心疼,

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张绍兰

已帮助网友：2022 2017-11-22

你好，提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏。在平时也要注意体育锻炼

魏帅帅

已帮助网友：1821 2017-11-22

你好，建议你给孩子吃番茄，番茄中含有大量的番茄红素、胡萝卜素、维生素E、维生素C等，这些抗氧化强效因子，可有效的提高宝宝抵抗力，保护各种细胞不受损害，降低宝宝生病概率；番茄红素煮熟后会更容易被吸收。

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