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脱发有什么有效的办法治吗?

女 | 28岁 2017-11-22 有2个回复

问题描述：近几年脱发的问题越来越严重了,以前的时候脱发的情况也不是很严重,但是最近这是怎么了,我该怎么办呢,头发脱得严重,我也是很是揪心,不知道有什么办法解决呢,

我也要咨询

何伟文

已帮助网友：2756 2017-11-22

首先要搞清楚是正常的脱发还是病理性的脱发
病理性的脱发需要治疗，饮食方面忌辛辣刺激性的食物，保证睡眠的充足，心情要畅快等等

高福玲

已帮助网友：4161 2017-11-22

你好，建议要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。

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