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40岁老犯困什么原因?

女 | 40岁 2019-07-04 有2个回复

问题描述：最近两个星期左右是时间一直犯困,即使晚上睡觉很早,白天没有精神,经常打呵欠,注意力也不集中,晚上不容易睡着,难道是因为年龄大了才这样吗,这是什么原因呢?

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高锡云

已帮助网友：3368 2019-07-04

患者有可能是慢性疲劳综合征,也就是中医所说的肾阳虚的症状,对慢性疲劳综合征患者提供的最佳建议是尽量休息以及减少压力,因为慢性疲劳综合征是自限性疾病,许多人能在2周内靠自身免疫力不用任何治疗而康复,发果你出现忧郁或沮丧的情况,就应该做心理咨询治疗,

彭丽霞

已帮助网友：2212 2019-07-04

这种情况要考虑体虚气血虚引起的可能,生活规律,饮食均衡,一天三顿按时吃饭,保证充足的睡眠,可以去当地正规三甲医院中医科进行治疗,应该到医院检查一下血常规,看看是否贫血,最好找一个轻松的环境,这样也能调理好自己的身体,祝早日康复

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