![man](http://www.99ask.net/images/youke.jpg)
经常便秘是否直肠癌
女 | 35岁
2017-11-22
有2个回复
问题描述:大便特别困难,大便干得关系很难拉出来,几天才大一次,没什么身体不舒服就是便秘,不知道是不是那个什么直肠癌什么的,应该不会吧,但是便秘的情况已经有很长时间了
回答
你好,这个病情并不可怕,多吃高纤维的食物:粗粮、蔬菜、水果、豆制品等含高纤维的食物,最能促进肠胃蠕动、增加消化功能,其中,以红薯、香蕉、黑木耳、韭菜、燕麦和海藻为最,这些既不会增加你的体重,又可以促进排便。运动对身体健康的调节是最重要的,它对促进消化、增加肠胃动力有着极大的贡献。每周进行规律的运动,不仅促进脂肪燃烧,还有效改善便秘情况。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。