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要如何调理月经不调呢?

女 | 20岁 2017-11-22 有2个回复

问题描述：刚来月经的时候月经不是很正常,以为时间久了就会正常了吗,可是都过了好几年了,月经还是不正常,现在还痛经,现在要如何调理呢,

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陈凤怡

已帮助网友：3338 2017-11-22

您好，月经不调是女性很常见的妇科疾病的，首先不要着急，可以先找中医看病情，然后可以通过中医治疗的，另外饮食要清淡，禁忌辛辣等刺激性食物，不要熬夜。

汪琳琳

已帮助网友：4404 2017-11-22

你好，对于你说的情况考虑，上在人们休息的时候也是各个劳累了一天的脏器开始修复的时候，比如皮肤，肝脏，肾脏等，这跟日月潮汐都有着密切的关系，如果在一定的时间内你没有在睡觉，相应的修复就无法运行，长期以外损害极大。劝你最好调整工作，对身体有益。再见得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

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