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总生病什么好方法就可以彻底治愈?

女 | 23岁 2017-11-22 有2个回复

问题描述:最近怎么了,经常生病,不是发烧感冒就是拉肚子,每次都是吃了药好了没几天就又生病了,搞的现在药店的工作人员跟我都跟兄弟一样,总生病是什么原因?烦死了,

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2017-11-22

你好,这个病情并不可怕,天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体,跑步,跳绳,都是很好的锻炼啊,增强体质,提高免疫力,感冒就会减少了,多喝开水,注意感冒期间给他每天做些清淡的食物,米粥馒头什么的,切勿油腻辛辣,保持充足的睡眠,买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝,就会好了。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2017-11-22

你好,总得小病的人对自己的身体比较敏感,可以经常预防,避免了生大病的危险。要定期体检,要戒除不良生活习惯,如:熬夜、烟、烦恼、酗酒等,发烧时不要总是从一开始就直接使用退烧药降温。加强锻炼,增强体质,通过日光浴,空气浴,水浴三浴锻炼来提高体质,锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度,洗澡可促进皮肤的血液循环,促进新陈代谢,增强孩子的体质,当然冬季天气比较干燥,每周洗2次澡即可。