孕妇为什么总是失眠?
女 | 23岁
2017-11-22
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问题描述：自己前些日子刚刚怀孕,所以自己就很是小心的照顾肚子中的宝宝,但是最近自己总是感觉没精打采的,在白天的时候没有力气,检查说怀孕容易失眠,
回答
失眠此类精神心理方面的疾病，药物可尝试马来酸氟伏沙明片或半日胺氧化酶抑制剂等，但药物在这方面并无太大效果。不妨先找一家精神暗示健康康复中心去诊断下。RK
以上是对“孕妇为何总是失眠？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，分析，失眠患者可以每天吃小米粥，用小米加粟米，然后加水煮粥,再放点百合，睡前半小时服，可以帮助睡眠。用莴笋切成细丝,再放点酒拌匀，煮一下就可以吃了，莴笋的茎液具有镇静安神、催眠的作用。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
