问题描述：刚刚18周岁阴茎有点小 怎么可以锻炼长大
罗正强
已帮助网友：4400 2017-11-23
这主要考虑是阴茎短小的患者,建议您每天坚持做提肛运动20分钟以上,这样子可以有效的训练阴茎的肌肉,对增大阴茎是有很大的帮助,同时多吃牡蛎,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰、大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等等富含蛋白质的食物,
