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经常性的脱发有什么食疗的办法没有?

女 | 41岁 2017-11-23 有2个回复

问题描述：最近工作压力非常的大,每天都有忙不完的工作,白天干不完的活,晚上还要经常性的加班,可难受了,头发也掉的特别的厉害,我就去做了个机体免疫功能检查,说是得了脱发了,

我也要咨询

吴名波

已帮助网友：3632 2017-11-23

你好,你这是由于产后气血虚弱引起的脱发.
建议你先食疗为主.平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用,同时你可以把黑芝麻浸入到蜂蜜中,浸透之后,每天服用3勺,可以养血乌发养发,长期坚持有效,还对身体有好处.同时使用桑叶煎水加上米醋一起洗头发，坚持可以养发,防止脱发。

王涛

已帮助网友：4421 2017-11-23

你好，食疗的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。平时多用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有效。

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