体质虚的孩子都该补充点啥呀?
女 | 5岁
2017-11-23
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问题描述：孩子的体质太弱了,不管我怎么给调理都提高不上来了呢,还总是不爱吃饭,每次感冒我家的孩子都能摊上啊,这样的孩子平时我都应该给补充点啥呢,
回答
你好，这个情况根据经验不是太严重，孩子体质虚宝宝光喝奶是跟不上营养的，一岁多的孩子一日三餐为主，外加2-3顿奶，再加2顿小点心或水果。若孩子不舒服，可吃些易消化的食物如小面条、鸡蛋羹等。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
