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脱发患者在饮食上需要注意些什么呀

女 | 35岁 2017-11-23 有2个回复

问题描述:我还这么年轻,但是头顶上的都发差不多都脱没了,脱发问题一直得不到有效的解决,一直在吃养血生发的药治疗,可是脱发还是严重,在饮食上应注意什么,怎么样能让头发快点长出来,

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2017-11-23

你好,请不要过分担心,将中药精华萃取液,涂抹在无发处,再通过激光仪进行治疗,重组细胞,激活毛囊,则可以在最短的时间内生发。平时也要注意头部皮肤的保养,避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品,勿将洗发水直接倒在头上。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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何伟文

已帮助网友:2756 2017-11-23

你好,脱发患者应多吃富含维生素B的食品,如胡萝卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等,它们能起到乌发、固发、养发的效果,可使头发柔顺并亮泽;保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养,才能有利于头发的生长。