回答
您好，根据您的描述，您，女，23岁，怎么样减少奶量？哺乳期奶水多。宝宝饥饿时，先吸吮乳头，再吸吮奶嘴，防止引起乳头错觉。适当减少饮水量，和汤汁类的食物。保持乳头清洁，干燥。
以上是对“怎么样减少奶量，浦乳期奶水多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
导致孕妇的奶量突然减少的原因是根据个人身体而定的，有可能是自然回奶了。最重要的是要多加的给孩子哺乳要保持乳房处于排空状态。而且来例假的也是到自己奶量少的一个原因，例假结束也许就会恢复正常。而且好的心情很重要，多注意休息，不要让身体太劳累。另外三餐要正常，早餐也一定要吃，也可以适当喝一些汤调养身体。
