吃什么水果可以淡化雀斑?
女 | 23岁
2017-11-23
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问题描述：脸上有很多雀斑,而且我又是个女生,多少有点爱美之心,所以我很想要去雀斑,有个朋友告诉吃水果能去雀斑,但是我也不知道具体吃什么水果,脸上有雀斑导致我常常自卑,哎,
回答
你好，请不要过分担心，每天保证喝8杯水，因为水有排毒作用；每天吃一些水果，可以补充维生素；另外水果也含有纤维素，有排毒作用；还可以吃番薯，便于通大便。注意休息和保证充足的睡眠，每天微笑多一些，保持良好的心态，容易精神焕发；尽量少用化妆品，因为有些化妆品不是那么正规，可能会伤害皮肤；有必要的还可以去医院，使用激光去除的。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
