回答
病情分析，女性16岁，反复抽搐症状，看是否伴有其他症状等，有无意识丧失及缓解因素等。
指导意见，如单纯痉挛性抽搐也可以考虑受凉缺钙等。睡眠休息不好也可有一过性的抽搐，最好查下脑电图排除下癫痫等疾病。
你好!鉴于这种情况，单侧上肢抽搐，可自行缓解。需明确病因，排除癫痫、低钙性抽搐等。
建议发作时留存发作视频，去医院由医生结合病史，症状，体征，完善脑电图，电解质等检查，明确诊断，给予治疗。
您可能是缺钙引起的抽筋，如最近频繁抽的话可到医院化验一下血，看看血钙多少。
平时多参加户外活动，平时多晒太阳，营养丰富的饮食，注意休息，吃钙含量高的食物，保证充足的睡眠
经常出现手抽筋，考虑是否你平时进食少、偏食、缺乏微量元素，缺钙有关，或坐姿不对。
你这个年龄正是生长发育期，青春期运动量大，学习紧张，要注意营养调节，饮食多样化，以供生长发育营养的需要。可去医院检查血生化、微量元素。
以上是对“手腿老抽筋疼痛难忍.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，是有手脚的抽筋的现象，且经常出现。这种情况需要到当地医院的神经内科就诊，要完善头颅的磁共振或者头颅CT检查以及视频脑电图检查来排除是不是有癫痫发作。
