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减肥药的副作用有什么啊?

女 | 26岁 2017-11-24 有2个回复

问题描述:我长得十分的胖,而且我也管不住自己的嘴,总是想吃东西,因此我很难控制自己的体重,每次走在路上老是会有人用异样的眼光看我,我也老是因为体重的原因遭到别人的嘲笑,我自己的心里也感觉十分的自卑,

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李小可

已帮助网友:1819 2017-11-24

你好,减肥药无非通过几种方式让你体重减轻。一种是靠减肥药中的腹泻成分,让你拉肚子,使得你肠胃中不会储存转变为脂肪的食物,另一种就是通过药物作用使你没有食欲,通过间接少吃食物,获得最少能量。这两种方式其实都是饮鸩止渴,对身体伤害极大,经常吃减肥药,会让身体变得越来越弱,一停止吃,立马就反弹。所以减肥药要慎用。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2017-11-24

你好,这个病情并不可怕,自然减肥要合理的控制饮食,有效地调节自己的减肥情绪,保持“快乐减肥”的心态;2、每天坚持跑步1小时,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的压力.3、睡前仰卧起坐,不要勉强,适量地循序渐进;4、少吃零食多喝水。只要能做到以上几点,坚持下来定能取得意想不到的效果.得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。