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头发一直掉发什么原因?

女 | 27岁 2019-07-07 有1个回复

问题描述： 今天跟我说她这段时间怎么了,头发一直掉一缕一大把的掉,都怀疑自己是不是生病了,想要知道头发一直掉发什么原因儿?

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曾晓锋

已帮助网友：1818 2019-07-07

头发一直掉发与遗传、内分泌功能异常、自身免疫功能、精神因素和营养状况有关,合理的营养有利于头发的生长,保持头发的色泽,经常吃富含B族维生素和蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、花生、大豆、大豆制品和新鲜蔬菜、水果等应少吃糖、动物脂肪和刺激辛辣的食物,

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