问题描述：这段时间早上醒来四肢无力就是那种连握拳头的力气都没有
高锡云
已帮助网友：3368 2017-11-24
左颈椎酸腰椎不舒服偶尔有刺痛感可能和肩周炎有关系。一般外伤可以通过按摩，理疗等方法逐步好转的。暂时不能做剧烈运动
廖元兴
已帮助网友：1820 2017-11-24
一般长期一个姿势工作，尤其是电脑工作者会造成颈椎病。建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成十点十分状，保持十分钟，每天练习，效果还是不错的。
