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经期浮肿怎么消除?

女 | 28岁 2019-07-08 有1个回复

问题描述： 不知道会不会有这样的经历,每次一到月经期的时候,就开始慢慢的肿,从脸部到腹部再到脚趾感觉整个人都是充水的状态,经期浮肿怎么消除?

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吴名波

已帮助网友：3632 2019-07-08

首先应该去查明具体引起浮肿的原因,这个要从根源上摈除,还需要女性注意平时生活习惯的更改,尤其是对于水肿比较严重的患者,一定要在经期做一些适量的运动,比如瑜伽,散步,慢跑等都是不错的方法,只有女性注意到这些方面的细节,才能让水肿尽快的消退,

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